רוצה להתחטב ולרדת במשקל?

מספיק עם הדיאטות המוזרות 🤦‍♂️

נמאס לך לנסות דיאטה אחרי דיאטה ולחזור בסוף לאותו משקל (או אפילו יותר..)?

ניסית תוכנית שגרמה לך לוותר על פחמימות ומתוקים ועל הדרך ירד לך החשק לחיות?

גם אם אותה דיאטה, תוכנית או שיטה עוזרת, זה רק עניין של זמן עד שנגמר כוח הרצון להימנע מהדברים שעושים לנו טוב, ואז מתחילים "למעוד" ותוך שבוע כבר שוכחים שהיינו בדיאטה, עד הפעם הבאה שאנחנו נזכרים שאנחנו רוצים לרדת במשקל.

תראו, זה לא כזה קשה להחזיק שבוע או שבועיים בדיאטה נוקשה, אבל זה לא יביא אותנו לשום מקום. המאמצים והסבל שנעבור כדי לרדת קילו או שניים יהיו בסוף לשווא כי נחזור לאכול כרגיל אחרי שנבין שאי אפשר לחיות ככה, והמשקל יעלה חזרה ולפעמים אפילו יותר ממה שהוא היה לפני זה (מכירים כמה כאלה? 😉)

אם אתם רוצים לצאת מהלופ הזה, ולראות תוצאות שגם נשמרות, יש לי חדשות טובות ⬇️

אז מה הפיתרון?

תוכנית שמותאמת אלינו 👌

תראו, אני לא אשקר לכם.

אני לא בא להגיד לכם שיש לי פיתרון קסם שתוך שבוע אתם חטובים, רזים וצעירים יותר ב-10 שנים, כי נכון להיום אין דבר כזה..

להגיע לתוצאות אמיתיות של חיטוב וירידה במשקל לוקח זמן, ולכן חשוב שתהיה לכם תוכנית מותאמת אליכם, כדי שתוכלו להתמיד איתה בלי בעיה ולא להרגיש שאתם סובלים מכל רגע.

בנוסף לכך, אני בטוח ששמעתם במהלך השנים הרבה מיתוסים על ירידה במשקל וחיטוב – זה אסור, זה מותר, חייבים לעשות את זה.. אבל תתפלאו, רוב מה שאומרים הוא לא נכון בכלל, וסתם עושה לנו חיים קשים בדרך למטרה שלנו.

כשגם עוקבים אחרי תזונה שלא מותאמת לנו לסדר היום וההעדפות שלנו, וגם מגבילים אותנו באיסורים וחוקים נוקשים, אין פלא שרוב האנשים לא שורדים בדיאטה.

אבל כשאנחנו מתאימים את התזונה הנכונה אלינו, ויודעים מה חשוב ומה פחות, פתאום כבר לא מרגישים את הקושי להתמיד, התוצאות מגיעות, ולא פחות חשוב – גם מצליחים לשמור עליהן.

הקורס שיחטב אותך

מה יש בקורס? טוב ששאלת 🙂

כמו שהזכרתי מקודם, אני מאמין ששמעתם במהלך החיים הרבה דברים לא נכונים לגבי חיטוב וירידה במשקל.

לכן בשלב הראשון אסביר לכם בסרטוני הקורס בשפה פשוטה וברורה איך באמת יורדים במשקל ומתחטבים בצורה הנכונה והאופטימלית, גם מבחינת התזונה, וגם מבחינת האימונים (למי שרוצה לבצע).

אחרי שנבין מה חשוב ומה פחות, בסרטונים הבאים אלמד אתכם איך לבנות לעצמכם תפריט ותוכנית אימון מותאמים אליכם, לפי סדר היום, הנתונים, וההעדפות שלכם, ככה שיהיה לכם קל להתמיד איתם, לרדת במשקל ולהגיע לגוף החטוב שאתם רוצים.

כבונוס לקורס לחיטוב גם הכנתי לכם תפריטים מגוונים ותוכניות אימון לדוגמה שתוכלו להיעזר בהם ולהתאים לעצמכם, ככה שלא תצטרכו לשבור את הראש – אסביר לכם איך להתאים את התפריטים ותוכניות האימון אליכם במידה ותרצו להשתמש בהם ולעשות לעצמכם חיים קלים.

לאחר מכן אתן לכם טיפים שיעזרו לכם לראות תוצאות מהירות יותר ולהתמיד לאורך זמן, ואלמד אתכם מה חשוב לעשות כדי שתוכלו בסוף התהליך לשמור על הגוף החטוב.

המטרה של הקורס היא לעזור לכם לצאת ממעגל הדיאטות והתוכניות שמבזבזים עליהן זמן, מאמץ ולא מעט כסף (לשווא), ככה שזאת תהיה התחנה האחרונה שלכם בדרך למטרה 🎯

עכשיו הזמן להתחטב ולרדת במשקל!

מה אתם מקבלים?

  • סרטוני הסבר על תזונה ואימונים לחיטוב נכון ואופטימלי.
  • סרטוני הסבר איך לבנות תפריט ותוכנית אימון מותאמים אליכם.
  • בונוסים – תוכניות אימון ותפריטי תזונה מגוונים לדוגמה.
  • טיפים שיעזרו לכם לראות תוצאות מהירות יותר.
  • הסבר על מה כדאי לעשות בזמן התהליך ובסופו – חשוב!
  • אהיה זמין לשאלות וייעוץ עד להשגת המטרה

בואו לקבל את המיטב ממעל עשור של ניסיון בתחום הכושר והתזונה ⬇

גל היקר רציתי להודות לך על התוכנית המדהימה שלך לחיטוב הגוף, אני מתאמן אתך כבר כמעט שנתיים והתוצאות ממש טובות ונכרות, ירדתי כ 10 קילו ואני חטוב ושרירי.
ניסיתי הרבה תוכניות ירידה במשקל וחיטוב לפני שהכרתי אותך אבל השיטה שלך פעלה בצורה הטובה ביותר וגם הסבלנות והמענה שלך לשאלות שלי תרם המון ומאד מוערך

ערן נ.

חודש ראשון עם התוכנית של הקורס וכבר ירדתי 4 ק"ג וגם מרגישה על הבגדים את הירידה.
אני מתחילה לקבל מחמאות מהסביבה אבל יותר חשוב לי שאני נהיית בטוחה יותר בגוף שלי ומרגישה קלילה יותר ביומיום.
תודה על הקורס שלימד אותי הרבה ועל התוכניות המגוונות, הכל ברור וקל ליישום.
ממשיכה להפתיע את עצמי לטובה 😊

מירב ל.

הקורס עזר לי מאוד יש שם ערך רב.
הקורס נכתב בפשטות כדי שכל אדם שמתחיל תהליך יכול להבין מה הוא צריך לעשות.
כל הסירטונים שמראים כל תרגיל ותרגיל ואת ההכוונה של התפריטים שכל אחד יכול לקחת לעצמו משם ולבנות לו מה שמתאים לו.
קורס מדהים עם המון ערך.
תודה רבה לך גל 🙏

לירן ד.

הנחה לכבוד החורף 🙂

התחילו עכשיו והתוצאות יגיעו מהר

נצלו את ההנחה לזמן הקרוב – קבלו יותר מ-40% הנחה על הקורס לירידה במשקל וחיטוב:

במקום 500 ש"חרק 297 ש"ח

תשלום חד פעמי לקורס שישמר לכם לכל החיים, ויחסוך לכם זמן, תסכול ואלפי שקלים על תוכניות ודיאטות שונות ומשונות.

ולאחר הצפייה בקורס אם משהו לא יהיה לכם ברור או שתרצו להתייעץ איתי באופן אישי – אעזור בכיף 🙂

בואו להרוויח גוף חטוב, רזה ובריא יותר, עם יותר אנרגיה וביטחון עצמי. מגיע לכם.

אני והתוצאות מחכים לכם ⬇️

לא חייבים כרטיס אשראי

בחרו את דרך התשלום שנוחה עבורכם 

  • העברה בביט או בפייבוקס למספר 0526866173
  • העברה בפייפאל אל – galyyy@gmail.com
  • העברה בנקאית רגילה, אלה הפרטים:

גל חכמוף | הבנק הבינלאומי הראשון (מספר בנק 31) | סניף 114 קרית משה | מס' חשבון 349593

לאחר ההעברה שלחו לי הודעה למייל או לוואטסאפ (שכתובים למעלה) ואשלח לכם את הקורס

 

מעדיפים כן בכרטיס אשראי? לחצו למטה לרכישה מהירה באתר מאובטח 👇

נתקלתם בבעיה? יש לכם שאלה? מוזמנים ליצור קשר 🙂

מייל: galyyy@gmail.com

וואטסאפ: 052-6866173

אינסטגרם: https://www.instagram.com/galhfit

פייסבוק: https://www.facebook.com/galhfit