גל המדהים
מאמן אחד הטובים מלווה אותי כבר תקופה ארוכה
מקצועי אכפתי עם המון ידע וניסיון .
תמיד נמצא ומקשיב מעבר לשעות האימונים.
גם בתקופה שלאחר הלידה שלי החזיר אותי מהר מאוד למסלול ולא וויתר לי אפילו לרגע מאמין בי והביא אותי לקצה מבחינת יכולת ממליצה בחום לכל אחת ואחד שרוצים את הטוב ביותר ולא יתאכזבו אפילו לרגע .
כאחת שמתאמנת כל החיים עם הרבה מאמנים הוא הטוב ביותר.

ליזה

אני ובעלי מתאמנים עם גל מזה כבר 4 חודשים.
מההתחלה הייתה לנו הרגשה טובה וגילינו בחור צעיר שלגמרי מבין אותנו, יודע בדיוק על מה לשים דגשים, איפה לתקן ואיך לשפר...
את התוצאות כמובן אנחנו רואים ומרגישים מידי יום. גם כשקשה ולא ממש בא לנו... ההרגשה בסוף שווה את הכל.
הוא תמיד אבל תמיד מגיע בזמן, מאתגר אותנו מאימון לאימון, נותן לנו טיפים, שיעורי בית, השראה לתזונה נכונה.
אין לנו ספק שמצאנו את המאמן הנכון בדיוק למטרה שלנו.

תודה לך גל.

ענת ואלדד אליאב

אני ובן זוגי הגענו לגל לאחר שעברנו את גיל ה-40 והרגשנו שאנו זקוקים לשיפור ושמירה על הבריאות וכן לירידה במשקל וחיטוב הגוף.
התאמנו עם גל פעמיים בשבוע במשך מספר חודשים, כאשר גל אימן אותנו בצורה מקצועית ביותר והביא אותנו להישגים משמעותיים הן מבחינת חיזוק וחיטוב הגוף והן מבחינת ירידה במשקל.
שיטת האימון של גל מגוונת, והוא משלב בה טכניקות שונות, החל ב-Trx, משקולות, וכלה באירובי, תרגילי בטן ועוד..
וכל זאת בנועם, בחיוך ובאווירה מעולה!!
ממליצים בחום רב על גל!
אציין גם שלאחר הפסקה של מספר חודשים, שבתי להתאמן עם גל באימון קבוצתי של מספר בנות, ואין הוכחה טובה יותר מזו לאמון שאנו רוחשים לגל ולתוצאות האימון איתו.

טובי

From 2016-2018 - From 104 kgs to 85 kgs
Today I had to downsize.
The tailor took my formal jacket and pants down two sizes.
The years I’ve spent with Gal has changed my life completely from the inside out. My blood pressure is lower, my waist is smaller, and my knees so much improved that I rarely have pain or problems with them. Understanding that I have a torn meniscus and torn cartilage in the same knee, this is next door to miraculous.
The consistent workouts and the change in diet, under the watchful eyes of Gal, have made the difference.

Thanks Gal for all you do to make us feel and look better every day.

שלמה ברי

את גל פגשתי כמה חודשים אחרי שהתעניינתי בספורט. פגשתי בחור רציני מסור לעבודה, נותן מאה אחוזים מעצמו. אני מתאמנת איתו למעלה משנתיים ובמשך כל הזמן הזה מעולם לא ראיתו אותו מתעסק במשהו אחר במהלך האימונים האישיים שלנו. במהלך האימון הוא כל כולו עם המתאמן.
אני מכירה לו תודה ענקית על כל מה שהוא עשה עבורי ואין ספק שגל ילווה אותי עוד כברת דרך ארוכה.

תפארת

ממליץ בחום רב על גל כמאמן כושר.
כשהגעתי אליו לפני שנה וחצי הצלחתי לבצע אולי מתח אחד ושלושה מקבילים.
תוך שלושה חודשים עמדתי ביעד, ביצעתי 10 מתח מלאים ו-14 מקבילים ואף יותר. גל הוא המאמן מספר 1!
עובד איתך בסבלנות ומתאים תוכנית אישית שמתאימה לכל אחד שמביאה לתוצאות חיוביות.
אני ממליץ בחום רב!

שמעון

במהלך השנים ניסיתי הרבה דיאטות ותכניות אימון שונות. ריצה, חדרי כושר, עצימות גבוהה..
יום אחד נתקלתי בגל בפייסבוק והחלטתי לנסות אותו. גיליתי מאמן רציני, קשוב ודייקן שעזר לי לבצע את השינוי שרציתי הרבה מאוד זמן. תוך זמן קצר התחילו המחמאות, קניתי בגדים חדשים (וצמודים) והכי חשוב - התחושה הטובה שהשתלטה - האנרגיה, הבטחון, העייפות שנעלמה.
וכל זה בתמיכה וליווי אישי של גל, שכל הזמן שם - תומך, מתעניין, אופה (העוגיות בריאות שלו בסוף האימון הכי שוות, בדוק!) ובעיקר קורע אותך כדי להביא אותך לתוצאות המיוחלות.
אני ממליץ על גל בבטחון ואמונה שהוא יעזור לכם לבצע את השינוי המיוחל.

יקי

קודם כל מאמן מדהים, איכותי ומקצועי נורא, דבק בפרטים חשובים ולא מוותר על הבן אדם שמולו ואכפת לו שיגיע לתוצאות.
איש שיחה קשוב לצרכים של המתאמן, פשוט תותח!
אני מאוד מרוצה וחושבת שמי שרוצה מאמן גל הוא לגמרי הכתובת.
מאמן אלוף ומקצועי, הגעתי לתוצאות ואני מקבלת פידבק מפרגן מהסביבה וכמובן מגל.
ממליצה בחום ובשמחה

נעמה עמיאל

התחלתי את תוכנית האון ליין אצל גל לפני כ-10 חודשים, אחרי המון שנים בהן לא הזזתי את עצמי, "למי יש כח להתחיל עם זה"... קצת בחילה הייתה לי באימון הראשון, כל הגוף נתפס לגמרי, קשה ומתאגר, אבל בזכות זה שגל זמין עבורי כל הזמן בהודעות, היה לי למי לפנות ועם מי להתייעץ מתי שרק רציתי. גל קשוב לכל הבעיות והצרכים, מעודד, עם יחס אישי מאוד חם ונעים, הזמינות של האימונים בבית בסביבה הנוחה והאישית שלי הפכו את הכל לזמין ונוח, לאט לאט הגוף התחזק והתחזק והתחלתי לקטוף פירות. ממש נהניתי לשים מוזיקה ולעשות תרפיה של שעה אימון, כל החומרים במוח משתחררים ורואים תוצאות בהרגשה ובאנרגיות גם בשינה וגם בזמן ערות. משם יכולתי להמשיך לאימוני ג'ימנסטיקה שלא חלמתי שבגיל 33 יש לי סיכוי להתקרב לזה. ממשיך אצל גל ומרוצה כל הזמן בעיקר מהזמינות והיחס החם

תומר סאעת

וקצת תמונות…

בואו להתחיל את השינוי

אימון היכרות במחיר מוזל ללא התחייבות!